Stark werden.
Gesund Bleiben.

Individuelle Betreuung für Menschen, die stärker werden wollen – körperlich und mental.
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Erfolg entsteht nicht zufällig

Dein Körper kann mehr, als du denkst.
Mit Struktur, Wissen und persönlicher Betreuung helfen wir dir dabei, stärker zu werden und
langfristig gesund zu bleiben.

SO ARBEITEN WIR

01

Personal training

PT
Individuelles Training, das sich komplett an deinem Körper und deinem Ziel orientiert. Saubere Technik, klare Struktur und direkte Betreuung sorgen dafür, dass jede Einheit Fortschritt bringt.
zum personal training ->
Trainer unterstützt Mann mit roten Bart, der im Fitnessstudio mit Kurzhanteln seitliche Armheben macht.

02

Online coaching

OC
Professionelle Betreuung auch außerhalb des Gyms.Trainingspläne, individuelle Ernährungspläne, regelmäßiges Feedback und eine App sorgen dafür, dass dein Fortschritt konstant bleibt.
zum online coaching ->
Hand mit Tätowierungen hält ein Smartphone mit geöffneter Fitness-App GoodnoughH.

03

Physiotherapie

PT
Evidenzbasierte Physiotherapie, um nicht nur Beschwerden zu behandeln,sondern auch um die Ursachen zu verstehen. Wir helfen dir, Schmerzen zulindern, Beweglichkeit zurückzugewinnen und deinen Körper langfristig belastbarzu machen.
zur physiotherapie ->
Frau macht Ausfallschritt im Fitnessstudio, während Trainer ihr zuschaut.
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Goodnough System

Finde das Coaching,
das zu dir passt

Mitgliedschaften

79,90€ im monat

12 Monate Laufzeit

Trainiere flexibel in unserem Personal Training Studio und erhalte von Anfang an eine Betreuung, die auf deine persönlichen Ziele abgestimmt ist.
-> Individueller Trainingsplan zum Start
-> Persönliche Einweisung an allen Geräten
-> Zutritt zum Studio von 8:00–21:00 Uhr
-> Persönliche Betreuung in moderner Trainingsumgebung
99,90€ im monat

6 Monate Laufzeit

Trainiere flexibel in unserem Personal Training Studio und erhalte von Anfang an eine Betreuung, die auf deine persönlichen Ziele abgestimmt ist.
-> Individueller Trainingsplan zum Start
-> Persönliche Einweisung an allen Geräten
-> Zutritt zum Studio von 8:00–21:00 Uhr
-> Persönliche Betreuung in moderner Trainingsumgebung
129,90€ im monat

1 Monat Laufzeit

Trainiere flexibel in unserem Personal Training Studio und erhalte von Anfang an eine Betreuung, die auf deine persönlichen Ziele abgestimmt ist.
-> Individueller Trainingsplan zum Start
-> Persönliche Einweisung an allen Geräten
-> Zutritt zum Studio von 8:00–21:00 Uhr
-> Persönliche Betreuung in moderner Trainingsumgebung

PErsonal Training

75,00 €

1x Personal Training

Personal Training bedeutet exklusive 1:1 Betreuung im Studio – individuell, fokussiert und genau auf deine Ziele abgestimmt.
-> Persönliche Betreuung während der gesamten Einheit
-> Effektives Training an modernen Geräten
-> Fokus auf Technik, Ausführung und Fortschritt
-> Individuell angepasst auf dein Leistungsniveau
350,00 €

5x Personal Training

Personal Training bedeutet exklusive 1:1 Betreuung im Studio – individuell, fokussiert und genau auf deine Ziele abgestimmt.
-> Persönliche Betreuung während der gesamten Einheit
-> Effektives Training an modernen Geräten
-> Fokus auf Technik, Ausführung und Fortschritt
-> Individuell angepasst auf dein Leistungsniveau
650,00 €

10x Personal Training

Personal Training bedeutet exklusive 1:1 Betreuung im Studio – individuell, fokussiert und genau auf deine Ziele abgestimmt.
-> Persönliche Betreuung während der gesamten Einheit
-> Effektives Training an modernen Geräten
-> Fokus auf Technik, Ausführung und Fortschritt
-> Individuell angepasst auf dein Leistungsniveau

Fitness- & LifestyleCoaching

99,00 €

12 Monate Laufzeit

Fitness- & Lifestylecoaching verbindet Training, Ernährung und persönliche Betreuung zu einem System, das dich langfristig stärker, gesünder und leistungsfähiger macht.
-> Individuelle Trainings- & Ernährungspläne über unsere App
-> Wöchentliche Check-ups und persönliche Betreuung
-> Regelmäßige Anpassung deiner Pläne und Ziele
-> Monatliche Körperanalyse mit der InBody 770
109,00 €

6 Monate Laufzeit

Fitness- & Lifestylecoaching verbindet Training, Ernährung und persönliche Betreuung zu einem System, das dich langfristig stärker, gesünder und leistungsfähiger macht.
-> Individuelle Trainings- & Ernährungspläne über unsere App
-> Wöchentliche Check-ups und persönliche Betreuung
-> Regelmäßige Anpassung deiner Pläne und Ziele
-> Monatliche Körperanalyse mit der InBody 770
JUST GOOD NOUGH
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Ergebnisse, die man sehen kann. Erfahrungen von Menschen, die sie erlebt haben.
„Bevor ich mit Goodnough angefangen habe, habe ich jahrelang ohne klaren Plan trainiert. Ich war regelmäßig im Gym, aber wirkliche Fortschritte blieben aus. Durch das strukturierte Training und die regelmäßige Analyse hat sich das komplett verändert. Meine Technik ist sauberer geworden, meine Kraft deutlich gestiegen und ich trainiere heute mit einem klaren System. Genau das hat mir vorher gefehlt.“
+40 kg im Kreuzheben
+40 kg im Kreuzheben
+40 kg im Kreuzheben
– Daniel, 32
Zwei Männer geben sich in einem Raum mit digitaler Uhr und Notausgangsschild die Hand.
Zwei Männer im Fitnessstudio schauen auf Laptop mit Bild eines Mannes, der eine Langhantel hebt.
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Wir sind die Goodnoughs

Die Menschen hinter
deinem Fortschritt

Erfahrung, Struktur und echtes Coaching. Das Team von Goodnough begleitet dich auf deinem Weg zu mehr Kraft und Leistung.
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Training & Regeneration

Training & Gesundheit
gehören zusammen

Mit Physiowerk ergänzt professionelle Physiotherapie das Coaching bei Goodnough. Gemeinsam sorgen Training und Therapie dafür, dass Beschwerden reduziert, Bewegungen verbessert und langfristige Fortschritte möglich werden.
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Trainingswissen- Unser Blog

Mehr verstehen.
Besser trainieren.